کتاب حاضر می تواند پاسخگوی بسیاری از سؤالات مخاطب در زمینه قطع وابستگی باشد: اینکه رهایی و قطع وابستگی به چه معنایی است، چطور باید به چنین مهارتی دست یابیم و چگونه آن را در مورد دیگران به کار ببریم. همچنین مؤلف امیدوار است که مخاطب فرصت لازم را در اختیار خودش قرار بدهد تا به طور کامل مفاهیم را درک کند و مهارت های ذکر شده را به دست بیاورد. مؤلف معتقد است که هرلحظه از زندگی چنین فرصتی را برایمان فراهم می سازد. هر جایی که باشیم آن فرصت ها در اختیارمان قرار دارند و می توانیم ثمره تمرین خود را برداشت کنیم و از آن در طول زندگی بهره ببریم.