کتاب حاضر پیرامون اوقات فراغت و راه و رسم زندگی اسلامی تهیه و تألیف شده است. در این اثر نخست کارکردهای اوقات فراغت در سبک زندگی اسلامی را بیان کرده و شاخصه های سبک زندگی اسلامی در اندیشه مقام معظم رهبری را ارائه می نماید. در ادامه نویسنده اوقات فراغت از منظر آیات و روایات و اندیشمندان را بررسی کرده و دیدگاه های فلسفی را در این خصوص واکاوی می نماید. مؤلف در پایان نوشتار پیش رو، چگونگی گذراندن اوقات فراغت را آسیب شناسی نموده و تأثیر آن در سبک زندگی اسلامی را بررسی می نماید. مبحث یکه تازی شبکه های اجتماعی در اوقات فراغت جوانان از جمله موارد مهم و قابل ذکر در این مجموعه می باشد.