بگذار همه چیز، آموزگارت باشد
با انتخاب ستاره‌ها به این کتاب امتیاز دهید.
در حال خواندن
0
خوانده‌ام
0
خواهم خواند
0
توضیحات
اعتماد به آگاهی، گاهی نیازمند یاد آوری های لطیف و الهام بخش است. ۱۰۰ عبارت بینشی موجود در این کتاب می توانند نقش این یادآور را ایفا کنند. این اشارات و عباراتی که از کتاب به «بیداری رسیدن: شفای خود و دنیایمان از طریق ذهن آگاهی» نوشته جان کابات زین گردآوری شده اند، می توانند مشوقی باشند برای پرورش ذهن آگاهی در زندگی روزمره.