خجالت و اضطراب اجتماعیاین کتاب عالیه! رنج بردن از اضطراب کافی است، از این پس در حاشیه زندگی نخواهید ماند. راهبردهای روشن، موثر و کاربردی فراوان این کتاب کار، دقیقا به نوجوانان نشان خواهد دادکه چطوره بر ترس ها و اضطراب های خود غلبه کنند و مهم تر اینکه به آنها اطمینان خواهد داد که تنها نیستند. هر نوجوانی تا حدی با اضطراب و کمرویی درگیر است. خواندن این کتاب برای همه نوجوانان سودمند است.این کتاب به شما کمک خواهد کرد:-فکر کردن به اینکه دیگران چه فکری می کنند را متوقف کنید.-اجازه ندهید خجالت مسیر شما را مسدود کند.-روابط خودتان را بهبود ببخشید.-با اعتماد به نفس صحبت کنید.