در این کتاب نگارنده به معرفی چاکراهای اصلی پرداخته هم چنین روش های پاکسازی آن ها از ترس را بیان نموده است. نگارنده معتقد است: "وضعیت طبیعی وجود انسان سرشار از انرژی، درون بینی و شهود و خلاقیت است. برای بهره مندی و لذت بردن از این ویژگی ها نیازی به افزودن هیچ چیز به وجود خود ندارید. شما همه ی این ها را در درون خود دارید. فقط مانند مجسمه سازی باید قطعات اضافی مجسمه که بخشی از تندیس نهایی نیستند، بتراشید فقط باید ترس را از وجود خود پاک کنید تا این ویژگی های درونی خود را نشان دهند".