معرفی کتاب انقلاب رژیم غذایی: انقلاب سلامتی برای زیبایی و لاغر ماندن (تغذیه پرکالری برای تناسب اندام) اثر رابرت کولمن اتکینز مترجم سیدعلیرضا ابراهیم زاده
انقلاب رژیم غذایی: انقلاب سلامتی برای زیبایی و لاغر ماندن (تغذیه پرکالری برای تناسب اندام)
رابرت کولمن اتکینز و 1 نفر دیگر
0.0 0 یادداشت
با انتخاب ستارهها به این کتاب امتیاز دهید.
در حال خواندن
0
خواندهام
0
خواهم خواند
0
توضیحات
توصیه ای که نویسنده در این کتاب برای کاهش وزن بیان کرده پرهیز از غذاهای دارای کربوهیدرات و محرک انسولین است .در بخشی از کتاب به غذاهای ممنوع و مجاز برای رعایت رژیم غذایی اشاره شده است.