در کتاب حاضر، بیش از صد بازی مهارت زندگانی برای بچه های نه تا پانزده سال ارائه شده است. در کنار مهارت های عملی لازم برای ادامه زندگی، کودکان بایستی مهارت های اجتماعی و احساسی خود را برای تبدیل شدن به یک فرد بالغ توسعه دهند. در این اثر بازی های متنوعی جهت آموزش مهارت  زندگی برای کودکان جهت پرورش رقابت و آگاهی در موضوعات ذیل طراحی شده اند: خودآگاهی، خود تنظیمی احساسات، فعال نمودن شنوایی، ارتباطات گفتاری و غیرگفتاری، همکاری با سایرین، درک احساسات افراد و .... بازی های این کتاب در چهار بخش براساس راه هایی که می توانند به هدف برسند، مرتب شده اند.