در این کتاب با توجه به پراکندگی پژوهش در حوزه فیزیولوژی ورزشی نگارنده بر آن است که بتواند میوه پژوهش های فیزیولوژی ورزشی را که همان یافته های آن است پس از مشورت با اساتید صاحب نظر در این حوزه به صورت مدون و با ذکر منابع برای اولین بار در کشور جمع آوری نماید. در این کتاب 1000 پژوهش ورزشی مطالعه شده و نتایج آن صرفاً به صورت کوتاه و خلاصه ذکر شده است.