یادداشتهای سمیرا جواهری (1) سمیرا جواهری 1400/11/27 تئوری انتخاب: درآمدی بر روانشناسی آزادی شخصی ویلیام گلسر 4.0 19 خوبی این کتا اینه که میفهمیم برای حل خیلی از مشکلات به جای انتظار داشتن از بقیه برا انجام دادن یا ندادن خیلی کارها، نگرش خودمون رو تغییر بدیم. اینو یادمون باشه که تنها کسی که میتونیم روی رفتارهاش کنترل داشته باشیم خودمونیم و کنترلمون رو از روی بقیه افراد برداریم. 1 10