یادداشت فاطمه معروفی

        یکی از بهترین کتابهای حوزه‌ی روانشناسی و رویکرد شناختی که هم به درد روان شناسها میخوره و هم روان نشناسها😅 و خب اگر بخوام اعتراف کنم کسانی که پس زمینه روانشناسی دارن ممکنه خیلی بیشتر این کتاب رو دوست داشته باشن، کتابی که بهتون کمک میکنه واقعیت رو بپذیرید و باهاش کنار بیاین، گذشته رو رها کنید، از فکر به آینده دست بکشید ،از خودتون به شناخت برسید و برای لحظه‌ی حال تموم تلاشتون رو بکنید…
در کا این نویسنده کتابهای ارزشمندی رو به دنیای روانشناسی عرضه کرده و نقش کتابهای زرد رو کمرنگ تر کرده،
این کتاب از جمله کتابهایی هست که حتما دلم میخواد دوباره بخونمشون🩵