یادداشت نسیم نیک

        این کتاب در واقع نکته هایی که در کتاب های خودشناسی و توسعه فردی به آن نپرداخته ان را بررسی میکنه. مثلا ساعات بیداری و خواب بدن افراد که عده ای شب دوست و عده ای روز دوست هستند با اصلاحات خاص خودش. این خودشناسی در این حوزهمسیری به روی برنامه ریزی درست مناسب با جسم و روان هر فرد را روشن میکند. حتی زمان استراحت و نوع آن هم در بازدهی نهایی موثر است که در این کتاب به آن اشاره شده است.

«کی؛ ترفندهای علمی زمان‌سنجی عالی» را از طاقچه دریافت کنید
https://taaghche.com/book/38901