یادداشت آزاده افخمی شیخانی

                کتاب چهارمیثاق درباره چهار میثاقه
که انسان رو با واقعیات زندگی 
مواجه میکنه، یعنی چهار عهدی که اگر انسان با خودش ببنده میتونه خودش رو از بسیاری از افکار منفی رها کنه، میتونه خودش رو در یک وضعیتی قرار بده که چیزی ناراحتش نکنه
اتفاقی حس سردرگمی 
و کلافگی درش ایجاد نکنه...
.
.به نظرم آدمهایی که درگیر تنش های روزانه هستن، و حرف دیگران براشون مهمه، 
انگار یک سری پیمان هایی با خودشون بستن و یک سری الگوهایی رو تو ذهن شون قرار دادن که نمیتونن ازش رها بشن و این باعث ایجاد یه سری موانع سر راه شون میشه و اگر از پس این موانع بربیان
میتونن به درجه استادی برسن
من توصیه میکنم حتما این کتاب رو مطالعه کنن