یادداشت سارا
1402/09/05
در رابطه با طرح‌واره‌ها، پیدا کردن علت‌های شکل‌گیری و مشکلاتی که می‌تونه برای آدم‌ها به وجود بیاره کتاب خیلی خوبیه. همه چیز در قالب موردها و جنبه‌های مختلف بیان شده و حواس آدم رو به تصمیم‌ها یا احساس‌هایی که داره جمع می‌کنه که خیلی خودآگاهانه‌تر رفتار کنه و بفهمه این کارهاش تحت تاثیر تله‌هایش هستند یا نه؟
اما مسلماً تمام این‌ها در حد آشنایی و مراحل ابتدایی درمانه.
0
(0/1000)
نظرات
تاکنون نظری ثبت نشده است.