یادداشت کتاب خوب

می خواهم مادر شوم: توصیه های طب سنتی درباره تغذیه پیش از بارداری
        «می‌خواهم مادر شوم: توصیه‌های طب سنتی درباره تغذیه پیش از بارداری»، توسط سید احمد احمدزاده نوشته شده و به همت انتشارات نورالزهرا(س) به چاپ رسیده است. این کتاب با تکیه بر طب سنتی و اصول مهم آن، تلاش می‌کند تا رژیم غذایی صحیح برای زنان را معرفی کند تا زنان از آسیب‌های رژیم‌های غذایی ناصحیح به دور باشند. در کتاب حاضر، نویسنده نشان می‌دهد که رژیم غذایی یک مادر، قبل و در حین بارداری چگونه بر سلامت جسمی و شخصیتی و ویژگی‌های روحی او اثر می‌گذارد و به همین دلیل باید به آن توجه ویژه‌ای داشت. در این کتاب، نویسنده ابتدا به مفاهیم مهمی که در زمینۀ تغذیه وجود دارد اشاره می‌کند سپس به توصیه‌های عمومی در خصوص تغذیه پیش از بارداری می‌پردازد. در ادامه نیز نیازهای بدن در دوران بارداری توسط نویسنده مورد اشاره قرار می‌گیرد و پس به نقش تغذیه در سلامت فرزند اشاره می‌شود.
      

1

(0/1000)

نظرات

تاکنون نظری ثبت نشده است.