تلاش نگارندگان در کتاب حاضر بر آن است که تلفیقی از مباحث فلسفی و روان شناختی و اخلاق اسلامی با گرایش عرفانی ارائه دهند. بنابراین روش تحقیق روان شناختی در کتاب حاضر رفتاردرمانی شناختی است که بر اساس دلایل عقلانی هیجانی استوار گشته و روش تحقیق در منابع اسلامی بر قرآن و سنت مبتنی است. کتاب حاضر با هدف ارائه راهکارهای ایجاد اراده و جلوگیری از ضعف اراده به رشته تحریر درآمده است.