محدودیت ها فقط در ذهن خودمان وجود دارند  و این ما هستیم که آن ها را خلق می کنیم یا از بین می بریم.به خودمان اجازه ندهیم هیچ محدودیتی را بپذیریم.وقتی محدودیت ها را پشت سر گذاشتیم  و به آن ها «نه» گفتیم، آن وقت به هر آنچه می خواهیم دست پیدا خواهیم کرد.در این کتاب جان سی مکسول راه های «نه گفتن» به محدودیت ها را نشان خواهد داد تا بر آن ها غلبه کنیم و بتوانیم به آنچه برای آن به دنیا آمده ایم دست پیدا کنیم؛همچنین برای خودمان رویاهایی بیافرینیم و به آن ها دست پیدا کنیم و آن ها را در آغوش بکشیم.