استفاده از حس حسادت برای تعیین اهدافی واقع گرایانه و دست یافتنی به شما کمک می کند تا احساسات منفی خود را رها کرده و برای تغییر چیزی در زندگیتان و بهتر کردن آن، احساس قدرت کنید. در این کتاب پس از تعریف حسادت و معرفی انواع آن در مردان، زنان و کودکان، دلایل ایجاد حسادت بیان و راهکارهای مقابله با آن ارائه می گردد.