ابراز وجود کردن برابری میان انسان ها را افزایش می دهد ، به ما امکان می دهد تا به سود خود اقدامی صورت دهیم و بدون اضطراب بی دلیل روی پای خود بایستیم و احساسات خود را صادقانه و با خیالی راحت ابراز کنیم. دراین راستا این اثر سعی دارد تا به شناخت ابراز وجود، شناخت رفتارهای ناشی از آن، آموزش مهارت های قاطعیت و ... بپردازد.