در کتاب حاضر، مؤلف به تشریح و بیان تعلل ورزی می پردازد که یکی از مشکلات رفتاری است که شیوع بسیار زیادی دارد. در تعریف تعلل ورزی برخی بزرگان بر این باورند که به تأخیر انداختن هدفمندانه و دائمی در آغاز و تکمیل تکالیف تا حد تجربه احساس ناراحتی، تعلل ورزی نامیده می شود. کلمات مترادف با تعلل ورزی، تاریخچه تعلل ورزی، تعلل ورزی و تفاوت فرهنگ ها، ریشه های تعلل ورزی، چرخه تعلل ورزی، انواع تعلل ورزی، علت تعلل در دانش آموزان، مراحل تعلل ورزی، دیدگاه های تعلل ورزی برخی از موضوعات مورد بررسی در این کتاب هستند.