این کتاب حاوی داستان هایی آموزنده از افرادی است که با فقدان هایی دردناک در زندگی خود روبه رو بوده و توانسته اند با آن ها کنار بیایند. این اثر درباره اتفاقی است که می افتد و دنیای روبه رو بوده و توانسته اند با آن ها کنار بیایند. این اثر درباره اتفاقی است که می افتد و دنیای ما را زیر و رو می کند و باعث می شود از روال عادی زندگی خارج شویم و تا زمانی ادامه می یابد که زندگی عادی جدیدی آغاز شود. در پایان هرفصل، چندین تمرین و فعالیت آورده شده است. برخی از آن ها مربوط به ضایعه ای است که در همان فصل به آن اشاره شده و برخی دیگر در مورد رازهایی است که نویسنده در طول داستان به آن ها رسیده است.