معرفی کتاب چگونه اعتیادم را ترک کنم؟ راهنمای کامل سم زدایی اثر محمد قاسم اف
با انتخاب ستارهها به این کتاب امتیاز دهید.
در حال خواندن
0
خواندهام
0
خواهم خواند
0
توضیحات
این کتاب در زمینه ی درمان اعتیاد در سه بخش تدوین شده است: در بخش نخست، طرح های درمانی معرفی شده و شیوه هایی که احتمال موفقیت در سم زدایی را بیش تر می کند، توضیح داده شده است. نظیر تصمیم گیری درباره ی نوع دارویی که شخص قصد دارد به وسیله ی آن سم زدایی کند؛ در بخش دوم، مشکلاتی که شخص در طی سم زدایی با آن مواجه است، تشریح می گردد؛ و در بخش سوم، اقداماتی معرفی شده است که به شخص کمک می کند تا در ترک مانده و دچار بازگشت به مصرف نشود. در بخش ضمیمه نیز، راهنمای دست یابی به خواب کافی برای مصرف کنندگان مواد و الکل فراهم آمده است.