کتاب، شامل توصیه های اخلاقی در خصوص صداقت و راست گویی است که طی آن، نگارنده راه های غلبه بر موانع روحی و رسیدن به حقیقت و دوری از هر نوع دروغ گویی را  برمی شمارد .وی بر این باور است که "هر دروغی که به خود می گوییم مبتنی بر  یک هراس است، ترس از ناشناخته ها، ترس از اینکه در برابر دیگران احمقانه  ظاهر نشویم ."نگارنده با مروری بر هفده نوع دروغ که اغلب مردم در زندگی  روزمره بر زبان جاری می سازند .(مثلا از سن و سال من گذشته، دوست دارم این  کار را بکنم ولی وقتش را ندارم، من این طوری هستم، و از من کاری ساخته  نیست)، توانایی های فردی و اجتماعی انسان را برای مقابله با دروغ شرح می دهد .