کتاب حاضر، با هدف بررسی مدیریت استرس در سازمان های آموزشی نگاشته شده که درنهایت به دنبال توانمندسازی شاغلین در این عرصه و بالا بردن عملکرد و بهره وری آنان است. این نوشتار به دنبال بررسی رابطه مدیریت و کنترل استرس با عملکرد مدیران، معاونین و کارکنان است. مؤلف بر آن است که این اثر در توانمندسازی آنان به این مهارت مهم زندگی گام هایی را ارائه نماید. در این نوشتار فرض بر این است که مدیریت و کنترل استرس بر وظایف و عملکرد شغلی کارکنان سازمان های آموزشی تأثیر می گذارد.