101 راه برای غلبه بر استرس: روش های ساده مراقبت از خود برای تقویت ذهن، خلق، و سلامت روان

101 راه برای غلبه بر استرس: روش های ساده مراقبت از خود برای تقویت ذهن، خلق، و سلامت روان

101 راه برای غلبه بر استرس: روش های ساده مراقبت از خود برای تقویت ذهن، خلق، و سلامت روان

کارولین لیف و 1 نفر دیگر
0.0 0 یادداشت

با انتخاب ستاره‌ها به این کتاب امتیاز دهید.

در حال خواندن

0

خوانده‌ام

0

خواهم خواند

0

شابک
9786226829915
تعداد صفحات
138
تاریخ انتشار
1400/1/2

توضیحات

کتاب 101 راه برای غلبه بر استرس: روش های ساده مراقبت از خود برای تقویت ذهن، خلق، و سلامت روان، نویسنده کارولین لیف.