عادت به موفقیت و شکوفایی، اساس تفکر انسان های شاد و موفق است. در کتاب حاضر شما ارتباط بهتر و مؤثرتری با درون خود برقرار می کنید و با چند دستورالعمل ساده، قدرت های درونی را آزاد کرده و به راحتی می توانید پاسخی برای هر سؤالی در زندگی خود بیابید. با شناخت و تقویت مثلث جسم، ذهن و روح، زندگی خود را به گونه ای متفاوت تجربه خواهید کرد. در این کتاب یاد خواهید گرفت که چگونه با تقویت جسم، آزاد کردن ذهن از بار افکار منفی و ارتباط بیشتر با خالق خود، لحظه هایی ناب و پر از آرامش را به خود هدیه دهید.