فواید وضعیت های معکوس
با انتخاب ستاره‌ها به این کتاب امتیاز دهید.
در حال خواندن
0
خوانده‌ام
0
خواهم خواند
0
توضیحات
اطلاعاتی درباره "یوگا" همراه با تمرینات مختلف به منظور پالایش جسم و جان، محتوای این کتاب است با عناوینی همچون: مزایای حرکات معکوس برای تندرستی، درآمدی بر وضعیت های مقدماتی، اقسام مختلف سارونگ آسانا، و وضعیت ایستادن روی سر.