معرفی کتاب درمان پرخوری هیجانی اثر سارا آدلر مترجم پریسا همایون پور

درمان پرخوری هیجانی

درمان پرخوری هیجانی

سارا آدلر و 3 نفر دیگر
0.0 0 یادداشت

با انتخاب ستاره‌ها به این کتاب امتیاز دهید.

در حال خواندن

0

خوانده‌ام

0

خواهم خواند

1

ناشر
اسبار
شابک
9786229952788
تعداد صفحات
294
تاریخ انتشار
1398/12/6

توضیحات

        مشکلات پرخوری افراد را می                  توان این                  گونه دسته                  بندی کرد:1.	پرخوری عصبی2.	پرخوری هیجانی3.	پرخوری اجباری4.	خوردن از روی استرس5.	افراط در خوردن6.	خوردن اعتیادی7.	خوردن برای تسلی خاطر8.	خوردن کنترل                  ناپذیراین کتاب                  ها با تمرین                  ها و مثال                  های کاربردی نشان می                  دهد که برای هر مشکلی در زمین? پرخوری راه                  حل                  های مناسبی در اختیار دارد. این کتاب بسیار ارزشمند، مفید و گره                  گشاست.دکتر جیمزلاک