معرفی کتاب درمان پرخوری هیجانی اثر سارا آدلر مترجم پریسا همایون پور

با انتخاب ستارهها به این کتاب امتیاز دهید.
در حال خواندن
0
خواندهام
0
خواهم خواند
1
توضیحات
مشکلات پرخوری افراد را می توان این گونه دسته بندی کرد:1. پرخوری عصبی2. پرخوری هیجانی3. پرخوری اجباری4. خوردن از روی استرس5. افراط در خوردن6. خوردن اعتیادی7. خوردن برای تسلی خاطر8. خوردن کنترل ناپذیراین کتاب ها با تمرین ها و مثال های کاربردی نشان می دهد که برای هر مشکلی در زمین? پرخوری راه حل های مناسبی در اختیار دارد. این کتاب بسیار ارزشمند، مفید و گره گشاست.دکتر جیمزلاک