کتاب حاضر، نتیجه سال ها تلاش و تحقیقات پزشکان و محققین مختلف درباره استرس است که توسط مؤلف که خود روان پزشک است، جمع آوری شده است. همه موارد بالینی که در صفحات پیش روی این کتاب می آید از تجربیات و مشاهدات شخصی نویسنده است. آراء و نظریاتی که در این کتاب آورده شده مدیون تحقیقات و تلاش های «آنتونیو دامازیو»، «دانیل گلمان»، «تام لویس»، «دین ارنیش»، «بوریس سیرولنیک»، «جودیت هرمان»، «بسل فون در کلک»، «ژوزف لو دو»، «میهالی چیکسنت میهالی»، «اسکات شانون» و بسیاری دیگر از پزشکان و محققین است. مؤلف در همان حوزه کاری و تحقیقاتی آنان فعالیت داشته و همان محیط های عملی که آنان در آن تحقیق کرده اند را تجربه نموده است و در نتیجه افکار و اعتقادات مشترکی با آنان دارد و بسیاری از مطالبی که در تحقیقات آنان به چشم می خورد در این کتاب نیز آمده است.