نگارنده در کتاب حاضر، با اشاره به مراحل رشد جسمی کودکان، نحوه تغذیه آنان را شرح می دهد .برای این منظور، نخست عوامل موثر بر رشد و شاخص های اندازه گیری  رشد کودکان را برمی شمارد ;سپس رهنمودهایی برای پیش گیری و درمان انحراف از  رشد کودکان فراهم می آورد .در پی آن، مراحل افزایش وزن کودک را در هفته ها،  ماه ها و سال های مختلف به تفصیل بیان می کند .کتاب با اشاره به انواع غذاهای  مناسب برای کودکان، مقدار و زمان غذا، استفاده از شیر مادر در تغذیه، نیز  نکات و توصیه هایی برای مراقبت از کودکان 12تا 36ماهه به پایان می رسد .