این کتاب حاصل تجربه و مطالعات «جان ون ای پی پی» درباره عشق و ازدواج و ارزیابی نتایج استفاده از اجرای قریب به ۱۰ سال الگوی پیش ساخته دلبستگی در رابطه رام «RAM» توسط نویسنده است. در ابتدا آثار و دلایل موفقیت برنامه RAM بر تصمیمات و اعمال مجردها بیان می شود. سپس، تصویری روشن از تعامل و نیروی متشکله عشق ارائه می شود و پنج محدوده مهم در برقراری رابطه سالم مطابق با رام معرفی می گردد. در پایان نکاتی کلیدی در برقراری اعتدال در رابطه دوستی و قضاوت درباره شریک زندگی آمده است.