معرفی کتاب مهارت مقابله با استرس "ویژه ی معلمان" اثر ربابه نوری
با انتخاب ستاره‌ها به این کتاب امتیاز دهید.
در حال خواندن
0
خوانده‌ام
0
خواهم خواند
0
توضیحات
در این نوشتار سعی شده ابتدا انواع استرس و فشارهای روانی طبقه بندی شود؛ سپس چگونگی تاثیر استرس بر فرد بررسی گردد و افزون بر آن، مهارت های مقابله با استرس به دست داده شود.