کتاب «بیاموزیم خودمان را دوست بداریم»، رویکردی صادقانه و جدید برای رسیدگی به احساسات خود و ایجاد حس عمیق ارزشمندی شخصی فراهم می کند. همچنین مسیری برای آشتی با خود و پذیرش خود ارائه می دهد که اگر این امر محقق شود سایر روابط هم اصلاح خواهد شد. راهکارهایی که در این کتاب ارائه می شود با مثال هایی کاملا ملموس و قابل درک همراه است. این کتاب به شما می گوید که چگونه با پذیرش عشق بدون قیدوشرط حتی به دوست نداشتنی ترین بخش های خود دست یابید.