یک رابطه عاشقانه خود به خود صمیمانه و پایدار نمی‌شود. برای دستیابی به آن باید مهارتهای لازم را در زندگی مشترک بدست آورد و با به کارگیری آنها زندگی عاشقانه‌ی همراه با شادکامی را برای خود به ارمغان آورد.
جان گاتمن روانشناس و درمانگر معروف در کتاب «هشت قرار عاشقانه»، همسران را برای رسیدن به عشق واقعی و پایدار در زندگی مشترک راهنمایی کرده و مهارتهای کاربردی و دقیقی را ارائه می‌دهد. 
او هدف از نگارش این کتاب را کمک به زوج‌هایی می‌داند که نمی‌توانند رابطه ای پایدار و مملو از عشق ایجاد کنند. 
گاتمن به مدت ۴۰ سال در آزمایشگاهی تحت عنوان عشق به بررسی این موضوع می‌پردازد که چگونه می‌توان در عشق کامیاب شد. او می‌گوید: «ما بعد از تحقیقات فراوان به این نتیجه رسیدیم که وقتی دو نفر به هم علاقمند می‌شوند می‌توانیم این موضوع را پیش بینی کنیم که آیا این رابطه به نتیجه مطلوب می‌رسد یا با شکست روبرو می‌شود.»
گاتمن راز بزرگ ایجاد عشقی که مستمرا باقی بماند و رشد کند را در این می‌داند که زوجین زمانی را برای گفتگو با یکدیگر اختصاص دهند و همواره در مورد همسر خود و ویژگی‌های او کنجکاو باشند. او موضوعاتی مثل اعتماد، پذیرش، تفاوتها، مسائل تنانه، کار و پول، خانواده، تفریح، معنویت و رویاها را در ۸ قرار عاشقانه مورد بررسی قرار داده است. به این صورت که موضوع مورد نظر را تحلیل کرده و تمهیدات لازم برای این قرار را بیان می‌کند.