کتاب حاضر، دربردارندة فیلمنامه ای فارسی است. مؤلف، در مقدمة کتاب، بحثی با موضوع بهتر زیستن و کیفیت زندگی گنجانده و نظر فیلسوفان و روان شناسان را در این باره آورده است. سپس مدل پنج گانه کیفیت زندگی: نگرش، اولویت های زندگی و معیارهای خرسندی و ویژگی ها و شرایط عینی زندگی و رضایت مندی کلی شرح داده و راهکارهای رسیدن به خرسندی را ارائه داده است. سپس متن فیلمنامه آورده شده است. شخصیت های فیلمنامه «آندره» گرافیست و همسرش «مگی» مهندس شیمی، «مسعود» کارشناس ارشد حسابداری و همسرش «سودابه» مدرس زبان، «مهدی» دانشجوی دکترای فیزیک و نامزد وی «شیما» متخصص قلب و عروق در یک میهمانی شبانه حاضر می شوند. هر کدام از آن ها در فضایی صمیمی، بهترین خاطرات خود را بیان می کنند. خاطراتی که در آن مفاهیم عمیقی چون خرسندی و رضایت مندی از زندگی درک شده و با وجود بی اهمیت بودن ماجرا، لذتی وافر نصیب آن ها کرده است.