365 قدم تا رسیدن به اعتماد به نفس: برنامه ای کامل برای تغییر فردی - تنها با گذران چند دقیقه از روز

365 قدم تا رسیدن به اعتماد به نفس: برنامه ای کامل برای تغییر فردی - تنها با گذران چند دقیقه از روز

365 قدم تا رسیدن به اعتماد به نفس: برنامه ای کامل برای تغییر فردی - تنها با گذران چند دقیقه از روز

زهره صداقتی و 3 نفر دیگر
0.0 0 یادداشت

با انتخاب ستاره‌ها به این کتاب امتیاز دهید.

در حال خواندن

0

خوانده‌ام

0

خواهم خواند

0

شابک
9786006442501
تعداد صفحات
226
تاریخ انتشار
1396/7/30

توضیحات

        داشتن اطمینان برای یک زندگی شاد و کامل حیاتی است. اعتماد به نفس بالا در موفقیت های شغلی، در زندگی خانوادگی، در روابط، در فعالیت های تفریحی و اوقات فراغت اثر می گذارد. اعتماد به نفس بالا عملکرد فرد در کارها را بهبود می بخشد. اطمینان به خود بدون شک بزرگ ترین دارائی است چرا که بیشترین ثروت و شهرت نیز نمی تواند جبرانی برای خودانگاره ضعیف باشد. کتاب حاضر یک کتاب ساختاریافته برای کمک به ارتقاء اعتماد به نفس است. این کتاب شما را به عمق ذهنتان می برد و ابزار و تکنیکی برایتان مهیا می کند که به بالا رفتن اعتماد به نفس شما می انجامد.