امروزه انسان ها در دنیایی زندگی می کنند که ابعاد حجم فکری به صورت غول آسایی در حال افزایش است. افکاری که مردم دچار آن شده اند باعث جدایی بین آنها شده است. فکر دایمی، نوعی خود دروغین در ما به وجود می آورد و خودش را به جای ما می گذارد و هویتی جدید از ما می سازد که آن را «هویت فکری» می نامند. کتاب حاضر به خواننده آموزش می دهد که چگونه می تواند افکار مربوط به گذشته را رها کند و با وارد شدن در زمان حال از زندگی لذت ببرد و به آرامش برسد. برخی از موضوعات کتاب عبارت اند از: فکر، آگاهی و راهی برای نابودی درد، به طور عمیق وارد (حال) شدن، ترفندهای فکر برای فاصله گرفتن از (حال)، حالت حضور، ارتباط با درون، دروازه ای به سوی (راز و رمز)، اثر ارتباط فامیلی و تنویر فکری، آرامش در ماوراء غم و شادی است و معنی تسلیم.