احساس خوشبختی و موفقیت در زندگی آرزوی هر انسانی است؛ و این مهم تنها با برنامه ریزی اهداف، مدیریت زمان و برخورد منطقی با مشکلات میسر می شود.این کتاب در مورد راه و رسم زندگی بحث می کند. نگارندگان بر اساس یافته های علم روان شناسی و آموزه های دینی، نکاتی را برای بهتر زیستن و رسیدن به آرامش و کامیابی به ویژه در زندگی مشترک گردآوری نموده اند. به عنوان مثال: مثبت اندیشی، حفظ آرامش، واقع گرایی، کنترل خشم و خلوص نیت از جمله این رهنمودها هستند.