افسردگی یکی از بیماری های شایع قرن حاضر است که گاهی از آن به عنوان «سرماخوردگی روح» یاد می شود. افسردگی یک حالت روانی و جسمانی است که فرد در آن حالت احساس غمگینی، ناامیدی، بی انگیزه بودن نسبت به امورات زندگی، بی حوصله بودن و به طور کلی دید و نگرش منفی نسبت به دنیای اطراف خود دارد. در این کتاب به تعریف افسردگی، بیان علت های بروز آن، معرفی انواع افسردگی و شناسایی نشانه های آن پرداخته می شود.