در کتاب حاضر، به جنبه های مختلف عصب شناختی خواب؛ از سطح مولکول، سلول تا مدارهای عصبی و نهایتاً رفتار پرداخته شده است. این کتاب از دو بخش تشکیل شده است. بخش اول، ترجمه فصل نهم آخرین ویرایش کتاب فیزیولوژی رفتار با عنوان خواب و ریتم های بیولوژیک و بخش دوم، ترجمه فصل پنجاه و یکم آخرین ویرایش کتاب مبانی علم عصب با عنوان خواب و رویابینی است. محتوای کتاب علاوه بر شناساندن رفتار خواب، بصیرت لازم در موضوع توسعه تکاملی خواب و درمان های مرتبط با اختلالات خواب را در برمی گیرد.