بیش از یک قرن است که عملکرد ورزشی مورد توجه بررسی های روانشناختی قرار دارد و خلاصه ای از تأثیرات شناخته شده انگیزه، شناخت، فشار، اعتماد به نفس، آمادگی ذهنی و پویایی تیمی بر عملکرد ورزش در کتاب حاضر ارائه شده است. دخالت های روانشناختی که به صورت تجربی ارزیابی شده و برای افزایش عملکرد ورزشی طراحی شده اند، در بررسی های موردی در انتهای فصل شناسایی شده و به تصویر کشیده شده اند.