علوم امروزی بسیار تکنیکی هستند افسردگی یک مشکل عالم گیر شده است توصیه مطالعه به کسانی که دچار افسردگی هستند کار خوبی است اما در این زمینه تولیدات که فاقد متن پیچیده با حجم بالا باشند کم است این کتاب بسیار این دو امتیاز حجم کم و متن اسان را دارد که معانی بلندی که امید را زنده میکند دارد!