یادداشت فاطمه مغیثی فاطمه مغیثی 1402/4/6 چگونه کمال گرا نباشیم: روشی جدید برای خودباوری، زندگی بدون ترس و رهایی از کمالگرایی استیون گایز 4.1 39 اعتراف میکنم تا قبل از این کتاب فکر میکردم کمتلگرا نیستم اما بعد از خوندنش متوجه شدم چقور تو قسمتهای مختلف زندگیم دیدگاه کمالگرانه دارم و باید تصحیحش کنم و بیخود دارم سخت میگیرم 5 0 7 (0/1000) نظراتتاکنون نظری ثبت نشده است.
