بریده‌های کتاب کار عمیق : قوانینی برای تمرکز در دنیایی آشفته

شما به کار عالی‌رتبه نیاز ندارید، بلکه به رویکرد عالی‌رتبه در مورد کارتان نیاز دارید.

... کارگاه تعمیرات موتور سیکلت باز کرد. تحویل گرفتن دستگاهی معیوب، ور رفتن با آن و در نهایت لذت بردن از نشانه‌های ملموس موفقیت(هنگامی که موتور صحیح و سالم از کارگاه خارج می‌شد)، احساس محسوس کامیابی ایجاد می‌کرد.

در غیاب معیارها، اکثر افراد به سمت چیزهایی می‌روند که آسان‌تر است.

اگر به ذهنتان چیزی معنادار بدهید که در تمام ساعات بیداری‌تان روی آن کار کند، روزتان را به صورت کامل‌تری تمام خواهید کردو روز بعد را با آرامش بیشتری شروع می‌کنید، نسبت به اینکه به ذهنتان اجازه دهید که برای ساعت‌ها در حالتی نیمه‌آگاهانه و بدون ساختار به وبگردی بپردازد.

در اقتصاد جدید سه گروه مزایای خاصی خواهند داشت: کسانی که می توانند به خوبی و خلاقانه با دستگاه های هوشمند کارکنند، کسانی که در کاری که انجام میدهند بهترین هستند و کسانی که به سرمایه دسترسی دارند.

تمرکز عمیق، مهارتی است که به مرور آموخته و تقویت میشود

وقتی کار میکنید، بسیار سخت کار کنید و موقع اتمامش،دیگر کاری به کار نداشته باشید!

نه گفتن به کارهای سطحی کافی نیست.بابد بله گفتن به تعداد کمی کار هایی که بی نهایت انگیزاننده اند و جذابیتشان بر هر موضوع دیگر غلبه میکند، تمرین کنید و بگذارید این کار ها همه توجهتان را جلب کنند.

در طول روز، ما فقط مخزن محدودی از اراده داریم که با صرف آن طی روز، تحلیل می‌رود. به بیان دیگر، اراده شما محصول شخصیت آهنین و قوی شما نیست که بتوانید بی‌پایان از آن بهره ببرید؛ بلکه بیشتر شبیه یک ماهیچه است که مثل هر عضله‌ای خسته می‌شود.

کار استاد کار، نه خلق معنا ،که خلق پرورش خویشتن برای تشخیص معنایی است که در بطن کار است..

از وینفرد گالاهر نقل قول کردم که گفته بود:«متمرکز زندگی خواهم کرد ؛چرا که زندگی متمرکز بهترین نوع زندگی است.»

اگر میخواهید در بالاترین سطح خود تولید کنید، باید دوره های طولانی را با تمرکز کامل و بدون مزاحمت روی یک کار واحد سپری کنید.

《اجازه دهید ذهن شما به لطف پرتو های همگرای توجه، به لنز تبدیل شود. بگذارید روح شما به هر آنچه در ذهنتان به عنوان یک ایده ی غالب و کاملاً جذب شده درآمده، معطوف باشد.》 کار عمیق به شما کمک می‌کند تا کارهای سخت را به سرعت یاد بگیرید.