بریده‌ای از کتاب زندگی تاب آورانه اثر برنی براون

آیا می‌توان با دچار شرم یا تحقیر کردن، مردم یا رفتارشان را تغییر داد؟ بله و خیر. بله اگر هدف در معرض قرار دادن و آسیب پذیر کردن آنها باشد. در این صورت می‌توانید تغییر بسیار سریعی را در رفتار فرد ببینید و خیر چون چنین تغییر رفتاری پایدار نیست. آیا این تغییر رفتار آسیب روحی میزند؟ بله، آسیبی جانکاه. آیا زخمی هم برجا می‌گذارد؟ بله اثرش برجای می ماند، هم بر فرد ایجاد کننده شرم و هم بر فرد شرم زده. آیا شرم اغلب به عنوان روشی برای تغییر دادن مردم استفاده می‌شود؟ آری همیشه و هر دم.