کتاب حاضر، با ارائه بازی های مناسب و سرگرم کننده، مجموعه ای از مهارت های ورزشی بنیادی را فراهم آورده است که در تکامل مهارت ها و فعالیت های حرکتی کودکان سنین 5 تا 7 سال نقش بسزایی دارند. تمرین هایی که در کتاب به آن ها اشاره شده، ویژه رشته ورزشی خاصی نیستند و بر مهارت های بنیادی، جابجایی استواری و ... که در ورزش کارایی بسیاری دارند، تمرکز یافته و انجام آن ها، ساده و ایمن است. مطالعه این کتاب، در معرفی ورزش به کودکان و دانش آموزان به عنوان فعالیتی مفرح و لذت بخش و همچنین ضروری مفید خواهد بود.