افراد برخوردار از سلامت عاطفی با احساسات و حالات درونی خود در تماس هستند و می توانند به وجود آنها اذعان کنند یا آنها را بروز دهند؛ بنابراین سلامت روانی این توانایی را به افراد می دهد که واقعیت ها را همان گونه که هست، بپذیرند و به چالش های آن پاسخ دهند و تدابیر و شیوه های خردمندانه را برای زندگی کردن در پیش بگیرند. فرد برخوردار از سلامت روانی از فشارهای زندگی پرهیز نمی کند، بلکه می کوشد با واکنش های خود نسبت به این عوامل، آنها را بشناسد، بپذیرد و بر آنها چیره شود؛ به طوری که امکان تداوم زندگی وجود  داشته باشد. کتاب حاضر، دومین جلد از مجموعة «راهنمای عاری از خطر برای نوجوانان» است. در این مجلد به موضوع اختلالات روانی پرداخته شده است. تعریف سلامت روان؛ معیارهای سلامت روان؛ علل ایجاد کننده اختلالات روانی رفتاری؛ ویژگی های اختلالات روانی رفتاری و راه های پیشگیری از اختلالات روانی رفتاری در دوره نوجوانی و جوانی از جمله مباحث کتاب هستند.