کتاب حاضر، مبانی نظری و فلسفی ACT، انعطاف پذیری روان شناختی، فرایندهای اصلی ACT و آینده ACT را در بردارد. ویژگی متمایز این کتاب تأکید بر مدل انعطاف روان شناختی به عنوان هدف اساسی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد است. همان گونه که نگارندگان این اثر اشاره داشته اند، این کتاب بیشتر یک راهنما برای یادگیری نحوه  انجام ACT در بافت یا زمینه واقعی است تا یک دستورالعمل بالینی خطی مرحله به مرحله.